Благодарение на мудрите можем да променяме психичното и физическото си състояние, да заредим енергия, най- често мудрите се свързват с определени положения на ръцете, могат да се практикуват буквално навсякъде и повсяко време. Вярва се, че мудрите помагат при проблеми като стрес, безсъние,депресия, подсилват концетрацията, могат да избавят заболявания на кръвното, сърцето, обмяната на веществата, дори автоимунни заболявания. Мудрите са десетки, но ние в нашия раздел ще ви представим едно от най- известните издания.

Показване на 1 резултат